運動、忌口還是瘦不下來？困擾女性的4個易胖部位！

明明已經很認真運動、沒有亂吃東西、避免長時間久坐，卻還是瘦不下來？甚至手臂、後腰、屁股的贅肉，還有日益增加的趨勢？

如果你也有類似狀況，不一定代表你做錯了，而是這些方式無法解決你現在的問題，不妨借助外力幫忙，讓Sculpsure絲酷秀（體外雷射溶脂）協助女性改善難瘦部位，重新找回少女時代的理想曲線！

女性最容易困擾的肥胖部位有哪些？

▲腹部是女性最容易困擾的肥胖部位之一。

我們曾接觸許多女性來諮詢體雕治療，發現大部分女性最容易有局部肥胖困擾的部位，大致有以下四個部位：

✔手臂：除了手臂的外側、內側（蝴蝶袖）、上側之外，附近的副乳、肩頰骨、後背肉等，都關乎著整個上半身的視覺效果。

✔腰腹：女性的小腹、愛的把手（側腰）、後腰肉等，都容易堆積脂肪、變胖，加上女性產後的腹部皮膚鬆弛、雌激素變化，也容易腹部與兩側腰間肉逐漸堆積腹部。

✔大腿、臀部：許多女性的上半身不胖，但下半身卻很胖，也就是所謂「梨型身材」，脂肪囤積於臀部、大腿上，由於這類脂肪屬於「被動脂肪」難被分解，故瘦身的難度也比較高，包含了臀部微笑線、馬鞍（臀和大腿外側）、大腿內側等。

運動、忌口……該做的事都做了，卻還是胖？

但在治療之前，林上立醫師建議大家首先檢視自己有沒有先做好基本功課：

✔每週都有適量的運動，鍛鍊肌肉量。

✔忌口，調整飲食方式，減少攝取高鹽、高脂、高糖分的食物。

✔避免長時間久坐、翹腳。

林醫師解釋，造成這些部位肥胖的原因有很多，長期久坐、缺乏運動、肌肉量太低，加上飲酒、愛吃高熱量和重口味的食物（油炸物、甜食、精緻澱粉），造成體脂率太高、皮下脂肪肥厚、肌肉量太低、老化流失等，都是這些部位變胖、皮膚鬆垂的原因。

此外，愛翹腳、經常穿太緊的褲子或迷你裙（腿部受涼），也可能影響血液循環，導致下半身的水腫、脂肪堆積。

如果你已經做好這些基本功卻還是瘦不下來，那就不妨嘗試一些體雕治療，借助外力幫忙，針對局部的不完美曲線進行改善。

局部肥胖的問題，不是所有非侵入式體雕都能解決！

現代的「體雕」選擇很多，如：抽脂、LPG體雕、芭比體雕、冷凍溶脂、SculpSure絲酷秀（體外雷射溶脂）等。以非侵入術治療來說，較常討論的就是冷凍溶脂和SculpSure絲酷秀（體外雷射溶脂）了。

不過冷凍溶脂是採取「吸啜式探頭」，治療部位的脂肪厚度至少1公分以上（捏膚厚度約2.5公分左右），探頭才能吸附並治療，所以一些區域較小、弧度較大的小部位，如：手臂、副乳、膝蓋、後背肉等，無法進行冷凍溶脂。

此外，冷凍溶脂可以減脂，卻不能緊實皮膚，也出現有許多人在治療之後發現自己變瘦了，但皮膚也變鬆了，整體身形變化不大。

- 延伸閱讀：體雕、抽脂、冷凍溶脂，到底該選哪一個？

▲冷凍溶脂的探頭是立體空間，可以吸附脂肪達到更大面積的減脂效果，卻也因此對於脂肪厚度卻有限制。

▲冷凍溶脂治療之前，必須先檢測脂肪厚度，脂肪厚度至少1公分以上、捏膚厚度約2.5公分左右，探頭才能吸附並治療。

SculpSure絲酷秀（體外雷射溶脂）

緊實x減脂x曲線設計x局部雕塑

相較之下，SculpSure絲酷秀（體外雷射溶脂）卻沒有這些限制！

SculpSure絲酷秀（體外雷射溶脂）所採用的是4個5*7公分的平貼式探頭，不用真空吸允，因此脂肪沒有厚度限制，加上探頭的面積較小，即使針對弧度較大的小範圍部位，也可以靈活擺放探頭，甚至進行細節的線條設計，如：手臂、腰線、大腿、馬鞍、膝蓋、後背肉等。

針對快速減脂後的皮膚鬆弛，由於SculpSure絲酷秀（體外雷射溶脂）是利用雷射熱能一層一層堆疊，層層溶解脂肪來破壞脂肪細胞。減脂之餘，也具有緊實皮膚的效果，可以真正達到體態雕塑、緊實身形的目標。

對於平時努力運動、飲食控制、認真生活的人而言，SculpSure絲酷秀（體外雷射溶脂）可以幫助他們更快速的達到目標！

▲根據治療部位不同，SculpSure絲酷秀（體外雷射溶脂）提供多種排列組合，方便醫師進行局部曲線的設計。

▲SculpSure絲酷秀（體外雷射溶脂）採取平貼式探頭將雷射熱能一層一層堆疊，層層溶解脂肪，術後皮膚線條平整，較不會有其他體雕儀器，一不小心就會有凹凸、不平整的情況。

▲經研究顯示每次治療時間只需25分鐘 即可減少24%的脂肪，加上雷射熱能收緊肌膚，讓整體身形變得更加緊實，解決快速減肥或冷凍溶脂術後，皮膚變鬆的問題。

最後，林醫師仍要再次強調，想要擁有健康的身體和良好體態，運動是基本要素！

但是針對有局部肥胖困擾的人來說，光靠運動或節食並不能隨意的「想瘦哪裡、就瘦哪裡」，甚至經常瘦到不是自己想要的部位（如：胸部），而非侵入式體雕的功能則是協助這些部位的雕塑，讓身形更趨理想。

 **提醒您，每個人老化流失部位、嚴重程度及目標不盡相同。

療程規劃以現場醫師評估建議為主，不保證絕對有效，術後效果因人而異**